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  • 24
    Dec
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Testosteronspiegel erhöhen lebensmittel 3. Vitamin D – ohne Vitamin D kein Testosteron

 

Weniger zu Schlafen kann auch Gewichtsverlust erschweren. Da aber deine Hormone in dieser Zeit meist unstabil sind ist es am besten, das Testeron sich selber anpassen zu lassen und in diesen Prozess nicht einzugreifen.

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